2020年 7.8月予定

※　コロナウイルス対策(検温、マスク着用、手洗い消毒、換気）を行い、開催中！

火曜　夜間教室　19：00～20:30


土曜　午前教室　10:00～11:30

―お問い合わせ―

☎０９０-８３１１-４０７２

◇骨盤整体☆体操塾公式サイト◇

指導員（ナビゲーター）の紹介

ヒラリー・アキラ

７２年、沖縄生まれ。
18歳のころに上京して、理学療法士、指圧師を経験して、
幅広い間口で健康について学んできました。
2002年に自力整体と出会い「本当にその人のためになる事はこれ！」
とふるいたち教室を開設。
2012年より、骨盤整体☆塾とオリジナル教室として改名。
自由な発想と楽しい取り組みで、皆さんと一緒に進化し続けられる
教室づくりに励んでいます！





紀國　なつみ

７５年、千葉生まれ。
18年前、当初から指導し続けています！
自分も家族も数々の難病を経験。
お金はかからず、自分でできて、しかも効果の高い模索をする性格(^_^)
困ったなあをかえってよかった！と学びにして行きたいです。
小4&6歳の男の子の母です◆

 











テル

８２年、熊本生まれ。

 会社員時代、ガチガチで疲れやすかった身体が、
食養生とヨガ等血液循環を良くする事で変わっていくことを実感しました。

 現在はヨガインストラクター。体が固くても楽しめる動きを研究中。
どうぞ、よろしくお願いします。

 保有資格:全米ヨガアライアンス、経絡ヨガ、温泉ソムリエ、ナチュラルダイエットマイスター他

 

さつき

７８年、埼玉生まれ。

ヨガや筋コンディショニング等のスタジオ、

ジムインストラクターとして活動している二児の母です。

体を動かす事が好きで、家族を巻き込み、スキー、ボルダリング、

ボディボード、SUP等アウトドアを楽しんでいます。 

 骨盤体操教室は、呼吸と心が満たされる充足感が素晴らしいです。
そんな感覚を皆さんと共有出来たらと思っています。

―お問い合わせ―

☎０９０-８３１１-４０７２

◇骨盤整体☆体操塾公式サイト◇







骨盤整体ヨガ教室ー料金表ー

初回体験―２０００円　が今だけ無料♪　キャンペーン中！

体験は、電話で申し込みください

体験後入会の場合、1週―１５００円　の週割月謝になりますので、いつからでもスタート可能


月謝―６０００円（税込み）

※月謝は、入会4か月目以降は、5720円（税込み）　さらに　13か月以降は、5060円（税込み）になります。1年間継続するとお得になるシステムです。

◇その他　費用はありません◇


単発参加のチケットもございます。
3回券―6600円（税込み）　（1回あたり2200円）　有効期間：3か月
6回券―11000円（税込み）（1回あたり1833円）　有効期間：3か月



教室レッスンは、月に最大6回まで参加可能　　　3教室間で自由に振替可



―お問い合わせ―

☎０９０-８３１１-４０７２
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骨盤整体ヨガ教室ってどんなところ？

八潮市の骨盤整体ヨガ教室

骨盤整体とは？

○ヨガのように柔軟に、整体要素で骨盤を整え、瞑想で心を癒す、三位一体の健康法。

○教室実技はたっぷり90分　ジックリ自身のからだと向き合って整えます。

○骨盤の左右差チェック、まずは左右をピッタリ合わせます。

○教室定員は8名さま、初心者の方は優先的に指導員の近くでわかりやすくレッスンを受けていただけます。

教室では何をするの？

○実技はゆったり全身を自分の力で整えます。まるで温泉に入っているようなホンワカとした時間を過ごします。

○筋肉の「ちぢみ」をほぐして　
　骨盤の「ゆがみ」を正して
　筋肉の「ゆるみ」を引き締めてからだを整えます。

○呼吸を深めて全身の気（経絡）のめぐりを高めます。

どんな効果があるの？

○骨盤のゆがみ矯正　ウエストサイズダウン

○姿勢改善―肩こり　腰痛　Ｏ脚矯正　冷え性　むくみ改善

○体幹（深層筋インナーマッスル）を強化、基礎代謝をＵＰ

○呼吸を深めて自律神経のバランスを整える

などなどたくさんのうれしい体感♪



―お問い合わせ―

☎０９０-８３１１-４０７２
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八潮市 2教室 骨盤整体☆体操塾 参加者募集！

八潮市内　2教室で　骨盤整体☆体操塾　参加者募集！

ー八潮駅前教室ー日時：毎週（火）19：00～20：30 

毎週（土）10：00～11：30
場所：八潮メセナ・アネックス内（八潮市大瀬795-1　　マインループビル１Ｆ

 

 

 ―お問い合わせ―

☎０９０-８３１１-４０７２

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